Ова е одлична вкусна пита со тиква, зачинета до совршенство со ѓумбир, цимет и крап на морско оревче. Послужете ја оваа пита со каша од шлаг и посипете со малку цимет или цимет-шеќер.
Што ќе ти треба
- 1 1/4 чаши тиква пире, конзервирана или свежа
- 3/4 чаша шеќер
- 1/2 лажичка
- сол
- 1/4 кафена лажичка ѓумбир
- 1 лажичка земјата цимет
- изметвам оревче
- 1 лажичка универзално брашно
- 2 јајца, лесно тепани
- 1 шолја испарено млеко, неразреден
- 2 лажици вода
- 1/2 лажичка
- екстракт од ванила
- 1 непечена пецива школка (9-инчен)
- шлаг или шлаг полнење, за гарнитури
Како да го направите тоа
- Комбинирајте ја тиквата, шеќерот, солта, зачините и брашното во сад за средство за мешање. Додај јајца; добро се меша. Додадете испарено млеко, вода и ванила; добро се меша.
- Истурете ја мешаната мешавина од тиква во боцканата тава.
- Печете на 400 ° за 15 минути; намалување на топлината на 350 F и печење околу 35 минути подолго, или додека не се постави центар.
- Послужете ја оваа вкусна пита со тиква со павлака од шлаг и попрскувајте го шеќерот со цимет !
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 367 |
| Вкупно масти | 17 г. |
| Заситени масти | 4 г. |
| Незаситен масти | 5 г. |
| Холестерол | 61 мг |
| Натриум | 308 мг |
| Јаглехидрати | 46 g |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 8 g |