Што ќе ти треба
- 1/2 чаша спакуван кафеав шеќер
- 1/4 чаша гранулиран шеќер
- 1/4 чаша кисела павлака
- 1/4 лажица сол
- 1/2 лажица екстракт од ванила
- 1,5 чаши тост половини орев
Како да го направите тоа
1. Подгответе го листот за печење со тоа што ќе го натежите со алуминиумска фолија и прскајте ја фолијата со спреј за спреј .
2. Во средна тенџере на средно висока температура, промешајте заедно со кафеав шеќер, гранулиран шеќер, кисела павлака и сол. Промешајте често додека смесата не достигне 250 степени.
3. Извадете од топлина и веднаш промешајте во ванилата и оревите. Промешајте додека оревите се рамномерно обложени.
4. Истурете бонбони врз подготвениот сад за печење.
Оставете го да се олади пет минути, потоа промешајте ги навртките, уверувајќи се дека се добро обложени со шеќерен сируп. Промешајте и премачкајте го листот за печење, потоа одделете ги навртките и оставете ги целосно да се изладат.
5. Кафеаните ореви од овошје може да се чуваат во вреќа Ziploc или херметички сад на собна температура неколку недели.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 318 |
| Вкупно масти | 21 g |
| Заситени масти | 3 г. |
| Незаситен масти | 3 г. |
| Холестерол | 6 mg |
| Натриум | 106 mg |
| Јаглехидрати | 31 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 5 г. |