Бавно печење печено печено печено со домати

Ова јајце печен печење е бавно готви до совршенство со домати, говедско месо и зачини. Тоа е едноставен рецепт, но вкусот е одличен.

Што ќе ти треба

• 1 печено месо, за околу 3 килограми
• 1 лажица универзално брашно
• Цртичка сол и бибер
• 1 лажица растително масло или скратување
• 1/2 чаша кромид (сецкани)
• 2 чаши
• говедско супа (топла)
• 1 може (14,5 унци) домати
• 2 лажички оригано
• 2 лажички лук во прав
• Изборно: сол и бибер (по вкус)

Како да го направите тоа

1. Посипете печено со сол и бибер; прашина со брашно.
2. Јадете го печењето од десерт во тежок кошник или сапун во масло загревање или скратување. Додајте кромид на тава. Исклучете ја топлината и додадете го говедско супа; префрлете до бавен шпорет, стружејќи ги кафените делови.
3. Додадете домати за да го закрпите садот, заедно со билки и зачини.
4. Покријте и гответе на LOW за време од 9 до 12 часа, додека не се пече тенџерето.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	454
Вкупно масти	21 g
Заситени масти	8 g
Незаситен масти	10 г.
Холестерол	153 mg
Натриум	523 мг
Јаглехидрати	12 г.
Диетални влакна	2 г.
Протеин	52 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)