Овој супер-едноставен рецепт за соја глазури со лушпа навистина ја изразува природната сладост на пченка на скара. Ако сакате, можете да додадете малку топол азиски чилисос за екстра удар. Овој рецепт за глазури е одлично бранеа и на други скарати од зеленчук.
Што ќе ти треба
- 1/4 чаша соја сос
- 1/4 чаша зачинети
- ориз оцет
- 2 чешниња лук, смачкана и мелено
- 1 лажица кафеав шеќер
- Стисок на кајен пипер
- 8 до 12 уши
- пченка на скара на скара
Како да го направите тоа
- Во мала сад, размачкајте заедно со сос од соја, ориз оцет, лук, кафеав шеќер и кајен додека шеќерот не се раствори.
- Измете ја мешавината на скара на скара во последните неколку минути од готвењето. Повеќе глазура може да се исчисти и на други зеленчук на скара.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 160 |
| Вкупно масти | 2 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 385 mg |
| Јаглехидрати | 36 г. |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 6 г. |