Комбинациите на вкусови и текстура во овој одличен рецепт за Crockpot Bow Ties и Beef се навистина совршени. Вашето семејство ќе ја сака оваа тепсија. Лесно и срдечно и има многу одлични текстури и вкусови.
Се што ви треба со овој рецепт е некој добар леден леб, тост и нанесуваат со лук, или некои солени скронови или вечерачки, загреани во рерната. Додајте убава јасна салата или овошна салата, а вечера е подготвена. За десерт, нудат некои пусти или можеби орев.
Што ќе ти треба
- 1-1 / 2 килограми
- мелено говедско месо
- 1 кромид, сецкани
- 2 чешниња лук, мелено
- 2 (8 унца) конзерви сос од домати
- 1 (14 унца) може да се исушат домати, да не се изедначуваат
- 1/2 лажичка сушен оригано
- 1 лажичка исушени италијански зачини
- 1/2 лажичка сол
- 1/8 лажичка пиперка
- 1 (16 унца) пакет лак вратоврска
- тестенини (фарфалија)
- 1 (10 унца) пакет замрзнат сецкани спанаќ, одмрзнат, добро исцедена
- 1-1 / 2 чаши рендан моцарела сирење
- 1/2 чаша рендан пармезан сирење
Како да го направите тоа
- Во голем тенџере, соте го месото говедско месо, кромидот и лукот над средната топлина се додека месото не е повеќе розево, мешајќи да се растури месото; одвод. Пренесете ја оваа мешавина на базен шпорет од 4 до 5 кварт.
- Промешајте во сос од домати, домати, оригано, италијански зачини, сол и бибер.
- Покријте го crockpot и гответе на ниско ниво од 7 до 8 часа или додека мешавината не е пурпурна.
- Кога сте подготвени да служат, гответе и исцедете ги тестенините. Свртете го поставувањето на crockpot на високо; мешајте во тестенините, целосно исцеден и одмрзнат спанаќ и сирење. Покријте го бавниот шпорет и варете 10 до 15 минути или додека храната не се загрее и сирењето се стопи. Послужете веднаш.
Совети за рецепти и варијации
- Можете да ја замените копнената свинско месо или свинско колбас за целата или дел од говедско месо. Колбас ќе додаде повеќе вкус; користете благи, слатки или зачинети, според вашиот вкус. Пилешко или мисирка ќе го прегази во овој рецепт, па затоа не би го советувал да го употребувам тоа месо.
- Додајте повеќе зеленчук во садот ако сакате; некои печурки ќе бидат добри, зачинети веднаш заедно со говедско месо, кромид и лук. Или додадете малку сецкани пиперки или сецкани и излупени тиквички.
- Секаков вид на кратки тестенини ќе работат, од пени до зити до кампенел, што изгледа како мало цвеќе. Само готви тестенините додека не е ал денте и се промешува во бавниот шпорет.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 703 |
| Вкупно масти | 21 g |
| Заситени масти | 9 г. |
| Незаситен масти | 7 g |
| Холестерол | 120 мг |
| Натриум | 391 мг |
| Јаглехидрати | 76 g |
| Диетални влакна | 6 г. |
| Протеин | 53 g |