Брзите вечерни оброци не вредат за моето време (рече никој досега!)
Вие и семејството одат на вратата и фрлаат сите работи. Но, можеби, дури и пред овој влез, секој почнува да прашува "Што е за вечера?"
О, тогаш идејата за идеи започнува! Што е за вечера? О, што не би сакале да имате личен готвач во вашата кујна!
Додека доаѓа тој ден, да се вратиме на реалноста и исто така да се вратиме на одговорот на прашањето за умот на сите. Од ramen мешајте пржени пијалоци и пилешки пијалоци до едноставен тепсија, овие брзи вечера рецепти се лесни и користат само неколку состојки. Радост вашите деца и да се направи оброк време бриз со овие брз вечера рецепти.
Совети ! Моето семејство е (доста) глутен, па додадов мои "совети" за секој рецепт за да го претворам пријателскиот оброк GF.
01 од 05
Рецепт за брза вечера за QuesadillasПроверете го овој лесен quesadilla рецепт. Getty Images / Дан Halsey Мислам дека моите деца научиле да кажуваат тортилја пред да можат да лепнат. Quesadillas, нивната омилена вкусна тортилска вечера, се главен во нашето домаќинство. Оваа брза вечера на quesadillas може да се направи со речиси сите остатоци во вашиот фрижидер: стек, порбабела печурки, пилешко, свинско месо или оставете ги обилно сирење.
( Совет: Глинениот бренд за леб, UDI's, прави вкусен мек тортиља, исто така, ќе го прескокнам ренданото сирење, бидејќи некои не се без глутен. Дајте едно од постарите деца сирење и сирење!)
02 од 05
Лесно кокошки тендериПроверете некои лесни за правење пилешки тендери. Getty Images / gmnicholas Пилешки тендери се една од ретките јадења што можам да сметам на моите деца да јадат без никакви жалби. Овој рецепт за тенџере со вкус на кајсија ќе ви заштеди време и ќе ги избегнете поплаките од пребирливи јадења.
( Совет : Ако сакате да го направите без глутен, развлечете ги трошките од лебот за оние без глутен! Немојте да ја вкусите разликата со медот од сенф / кечап!)
03 од 05
Едноставно Рамен Промешајте-ФрајВкусни Рамен Промешајте Фрај Рецепт. Кетрин Луис Го сакам овој рецепт за Рамен, бидејќи тоа е едноставен, брз пат до избалансиран оброк. Со тестенини, зеленчук, јајца и цртичка на протеини, можете да ги погодите сите групи на храна за околу десет минути од подготовката и времето за готвење.
Мојот предлог (иако не е вкусен) е да се вари вода, да се фрли во неколку пилешки бујонски коцки по вкус, потоа да додадете оризови тестенини и готви. Бидете сигурни дека вашите коцки од бујон се GF.)
04 од 05
"5 состојки" рецепти за тепсијаПроверете ги сите јадења од тепсија. Getty Images / LauriPatterson Кога првпат почнав да готвам за семејство, долгите списоци на состојки во моите нови готвачи ме заплашуваа. Никогаш не знаев што би можел да го оставам или заменам. Петте состојки беа направени за луѓе како мене. Со само неколку маици, можете да стиснете здрава вечера за целото семејство!
( Совет : Има толку многу јадења од тепсија тешко е да се даде ГФ опција за сите.Така, воопшто, може да поднесете без тестенини без глутен и / или Глутен слободен Кафе крем од супа од печурки)
05 од 05
Томато сирење риба филетиГлутен без сирења на риба од домати. Филип Деснер Можете да ги готвите овие лесни риби филети во вашата микробранова печка и да ги ставите на масата пред вашите деца да ги распакуваат ранци и да ги мијат рацете. Вулгарното полнење нуди одличен начин да се натераат рибите во нивната исхрана.
Совет : Ова е прилично многу чисто глиенско јадење колку што и самите си го уништувате сирењето! Вито!