Јужен коренски мафини рецепт

Конусните мафини се совршен избор да служат со јадења од грав, чили или зеленчук.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Подмачкајте тавче со кифла од 12 чаши. Топлина печка до 400 °.
  2. Во сад, комбинирајте го брашното, коренот, шеќерот, прашокот за пециво и сол.
  3. Во сад за мешање, размачкајте ги заедно матеницата, јајцата и путерот.
  4. Истурете ја сувата смеса во влажни состојки и промешајте само додека не се навлажнете.
  5. Пополнете кифла за чаши околу 2/3 целосна.
  6. Се пече 13 до 15 минути, додека мафини почнуваат да се вртат на врвот.

Слични рецепти

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 177
Вкупно масти 8 g
Заситени масти 4 г.
Незаситен масти 3 г.
Холестерол 88 мг
Натриум 313 мг
Јаглехидрати 21 g
Диетални влакна 2 г.
Протеин 5 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)