Овој појадок за јадење е совршен утрински оброк во викенд за двајца. Јајцата и сланината се комбинираат во тепсија со леб и млеко од путер.
Слободно можете да го промените и да додадете колбас врски или patties наместо сланина. Или додадете ситно шунка.
Исто така види
Солени колбаси и јајце за јадење тепсија
Семеен стил Бекон и јајце се пече
Што ќе ти треба
- 4 до 6 ленти сланина, ситно
- 3 парчиња леб, лесно путер
- 3 јајца, малку тепани
- 1 чаша млеко
- 1/2 лажичка сол
- 1/4 лажичка сува сенф
- 1/4 кафена лажичка пиперка
Како да го направите тоа
- Греењето на рерната на 350 F (180 ° C / Gas 4).
- Печете или пржете ја сланината додека не се закова и едноставно остри.
- Исечете го лебот на мали парчиња. Во слабо обликуван длабок 1-каратно тепсија, направете слоеви од лебници и сланина.
- Размазајте ги заедно јајцата, млекото, солта, сенф и пиперката; истурете леб и сланина.
- Се пече околу 40 минути, или додека не се надуе и ножот вметнат во центарот излегува чист.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 402 |
| Вкупно масти | 21 g |
| Заситени масти | 9 г. |
| Незаситен масти | 7 g |
| Холестерол | 357 мг |
| Натриум | 528 мг |
| Јаглехидрати | 28 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 25 g |