Ова е вкусна комбинација која го прави неверојатен тепсија , совршена за зафатен одмор или викенд наутро. Направете го тоа ноќта пред и да го попнете во рерната во утринските часови за лесен, на-на-појадок појадок кој се малку напор.
Што ќе ти треба
- 6 парчиња леб (cubed)
- 1 фунта колбас (кафеав, исцеден)
- 1 1/2 чаши
- Шеќер од чеда (рендан)
- 8 јајца (тепани)
- 2 чаши млеко
- 1 лажичка сол
- Бибер по вкус
Како да го направите тоа
- Путер 9-до-13-инчен сад за печење. Греењето на рерната на 325 F (165 C / Gas 3).
- Коцка леб и ставете рамномерно во подготвениот сад за печење. Попрскувајте рамномерно со колбаси и сирење.
- Во сад, размахване на јајцата со млеко, сол и бибер. Истурете ги слоевите во садот.
- Печете 45 минути или додека не го наместите. Исечете ги на плоштадите да служат.
- Оваа тепсија, исто така, може да се подготви вечерта претходно. Само покријте ја и лади ја непечена тепсија. Извадете го од фрижидерот околу 15 минути пред времето за печење; се пече како што е наведено.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 447 |
| Вкупно масти | 34 g |
| Заситени масти | 15 г. |
| Незаситен масти | 12 г. |
| Холестерол | 289 мг |
| Натриум | 784 мг |
| Јаглехидрати | 9 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 26 г. |