Големи дебели свинско месо се полнети со јаболко мешавина за вкусен оброк за четири. За вечера за двајца, слободно да се преполови рецептот.
Што ќе ти треба
- 4 дебели свинско месо (дебелина од 1 до 1 сантиметар)
- 3 супени лажици путер
- 1 чаша фино сецкани јаболко
- 2/3 чаша ситно сецкани целер
- 1/4 чашки суво грозје, по избор
- 1/2 чаши пилешки супа
- 1/2 чаша фино сецкани пекан
- 1 лажица јаворов сируп или кафеав шеќер
- 3 зелени кромид, со зелена, ретко исечени
- 2 чаши искинати леб или кроасани
- 1 лажица растително масло
Како да го направите тоа
Исплакнете ги рифовите и отстранете ги вишокот маснотии. Исечете џеб во месната страна на секое сече, сечење до коската.
Во тенџере, топлина путер над средно ниска топлина. Додај исечено јаболко и целер; се готви до тендер, додавајќи пилешка супа, малку по време, за да ја задржи мешавината влажна. Измешајте со суво грозје, ако користите, и ореви, јаворов сируп и зелен кромид. Гответе го мешавината, постојано мешајќи ја околу 1 минута подолго.
Додадете искинат леб и промешајте додека не се навлажнете, додавајќи повеќе пилешки супи по потреба. Зачинете со малку сол и бибер.
Топлина печка до 350 °.
Свински свинско месо. Во голема подножја за вежбање на средно висока температура, загрејте го растителното масло. Браун рифови, внимателно свртувајќи се кон кафеави двете страни. Ако има преостанато полнење, лажица во средината на тава. Покријте ја тавата со капак или фолија и префрлете ја во рерната. Печете 45 минути, сé додека не се готват свинско месо.
Служи 4.
Можеби исто така ви се допаѓа
Едноставни свинско месо со јаболка
Лесно варено свинско месо со риба
Зачинета југозападна свинско месо
Исто така види:
Индекс на рецепти за свинско месо
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 697 |
| Вкупно масти | 46 g |
| Заситени масти | 14 g |
| Незаситен масти | 20 г. |
| Холестерол | 157 mg |
| Натриум | 293 мг |
| Јаглехидрати | 25 g |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 47 g |