Ако сте патувале на Балканот, Грција, Турција и источниот Медитеран, најверојатно сте запознаени со вкусна, слоевито модар патлиџан и тепсија за месо наречена "мусака" . Мусака е чинија што се служи низ овој регион во земјите кои некогаш биле дел од Отоманската империја.
Основните состојки на мусака вклучуваат модар патлиџан, домат и јагнешко месо или говедско месо. Секоја земја има свои варијации на рецептот.
На пример, грчките готвачи понекогаш додаваат црвено вино или пристаниште во мешавината од месо, додадете компири и друг зеленчук во мешавината и на врвот на тепсијата со сос од бешамел и сирење. Во турската кујна, 'musakka' обично се прави со говедско месо, а не од јагнешко месо. Еден вид е прелиен со бешамел и кашар, додека класичната верзија на "мусакка" е на врвот со исечени пиперки и домати на местото на белиот сос.
Овој рецепт за "мушалка" во турски стил може да се направи со или без бел сос и сирење на врвот. Едноставно отстранете го бешамелот и покријте го врвот на месото со парчиња домати и бибер пред да го ставите во рерната.
Што ќе ти треба
- 5 модри патлиџани
- 2 чаши растително масло (за пржење)
- 1 кромид
- 1 лажица маслиново масло
- 1 пиперка (унгарски или друг зелен, слатка пиперка)
- 1 фунта / 600 грама млеко (посно)
- 1 голем домат
- 1 лажица доматна паста
- 1 лажичка сол
- 1/2 лажичка црн пипер
- 1/2 кафена лажичка allspice
- 3 големи домати
- 1 лажица доматна паста
- 1/2 лажичка сол
- 1/4 кафена лажичка црн пипер
- 1/2 лажичка шеќер
- 1/2 лажичка оригано
- 3 супени лажици путер (или маргарин)
- 3 лажица брашно
- 3 чаши млеко
- 1 чаша сирење (рендан турски kaşar, или друго благ, кашкавал)
- Украсете: слатки црвени пиперки или парчиња и / или зелен пипер
Како да го направите тоа
- Започнете со лупење на моите патлиџани. Користејќи зеленчук од зеленчук, започнете на едниот крај и отстранете ја кора од крај до крај. Оставете лента од лушпа за иста ширина, а потоа ископате друга лента од крај до крај.
- Повторете го ова додека вашата модар патлиџан не се излупени во шарени шема. Излупете ги сите модар патлиџан на овој начин.
- Се сече на модри патлиџани околу дебела ¼ инчи. Ставете ги сите парчиња модар патлиџан во голема чаша солена вода и нека се впие околу 30 минути. Ова ја отстранува горчината.
- Исечете ја зелената пиперка во тенки прстени. Решетки на домати. Излупете и исечете го кромидот фино и пржете го во 1 лажица маслиново масло до тендерот.
- Додадете ги зелените бибер и продолжете со пржење до мека. Додадете го говедското месо и пржете додека не се закопа. Додадете рендан домат, доматна паста и зачини.
- Покријте ја тавата и оставете месо да врие околу 10 минути. Отстрани од топлина.
- Решетка на другите три домати и ги стави во мал тенџере.
- Додадете ја доматната паста, солта, бибер, оригано и шеќер и оставете го сосот да потопува околу 10 минути. Отстрани од топлина.
- Извадете ги парчињата од модар патлиџан од водата и избришите ги со хартиени крпи.
- Скршете ги од двете страни во растително масло додека не се тендер и златно кафеава од двете страни. Држете ги добро на хартија крпи.
- Поставете го дното на голем сад за печење со парчиња од пржени модар патлиџани за да направите еден слој. Бидете сигурни дека нема празнини помеѓу парчињата.
- Ширење на сос од домати над модар патлиџан. Потоа, покријте го сос од доматен со мешавина од месо.
- Во голем сад, се топи путерот на висока температура. Додадете го брашното и свртувајте го неколку пати со дрвена лажица.
- Додадете го млекото и зачините и употребувајте жица за да ја направите смесата мазна додека се губи. Вашиот сос од бешамел е подготвен кога е конзистентноста на пудинг.
- Истурете го сос од топол бешамел врз слојот од месо, целосно покријте го. Распрскувајте рендан сирење рамномерно над врвот на тепсијата.
- Печете ја тепсијата во 360 F / 180 C рерната додека врвот не стане златно кафеава.
- Извадете ја тепсијата од рерната и оставете ја да остане најмалку 10 минути пред да ја исечете на квадрати.
- Послужете ја вашата "musakka" со оризовен пилеф во турски стил.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 941 |
| Вкупно масти | 76 g |
| Заситени масти | 12 г. |
| Незаситен масти | 48 g |
| Холестерол | 75 mg |
| Натриум | 405 mg |
| Јаглехидрати | 41 г. |
| Диетални влакна | 13 g |
| Протеин | 28 г. |