Овие пилешки крилја на скара се сигурни да ги задоволат вашите гости. Земјата на кари и сенф многу се вклопува со сладост од мед. Пробајте ги следниот пат кога ќе го купите и ќе видите што ќе биде хит.
Што ќе ти треба
- 2-3 фунти / 1 до 1,4 g пилешки крилца (совети removed_
- Гарнир: 1/4 чаши нане (листовите од цилантро, сецкани)
- За сос:
- 1/2 чаша / 120 мл мед (загреан)
- 1/2 чаша / 120 мл путер
- 1/3 чаша / 80 мл суво бело вино
- 3 лажици / 45 мл
- Дижон сенф
- 2 1/2 кафени лажички / 12,5 ml кари прашок
- 2-3 чешниња лук (мелено)
- 2 лажички / 10 мл сол
- 1 лажичка / 5 мл црн пипер
- 1/2 лажичка / 2,5 мл ѓумбир во прав
- 1/2 лажичка / 2,5 мл
- Кајен пипер
Како да го направите тоа
- Ставете ги крилјата во пластична кеса што може да се запечати.
- Комбинирајте ги останатите состојки.
- Задржете половина од смесата со ставање во херметички сад и складирање во фрижидер додека не бидете подготвени за употреба.
- Прелијте ја преостанатиот дел од мешавината во вреќа со крилја, палто добро, вреќа за печат и оставете ја да се маринираат во фрижидер 2-4 часа.
- На крајот на маринирането, ставете ја марината во мал тенџере. Донесете до вриење, намалете ја топлината на ниско ниво и оставете ја мешавината да потопува 6-8 минути.
- Извадете од топлина и оставете да се изладите на собна температура. Доколку мешавината стане премногу дебела, додадете малку вода (1-2 лажици).
- Загрејте ја решетката за директна средна топлина.
- Отстранете ги крилјата од торбата и отфрлете ја марината.
- Ставете ги крилјата на скара и варете 10 минути со директна топлина. Гответе го преку индиректна топлина за останатите 15-20 минути.
- Бидете сигурни дека ќе гледате за одблесоци.
- Отстранете го месото откако ќе достигне безбедна внатрешна температура од 165 F и ставете ја во голема чинија.
- Истурете го готвениот сос на горниот дел (можеби ќе треба да се загрее или во микробранова печка за 30 секунди или на пеглата неколку минути.)
- Користете клешти, флип крила околу сос, додека не се добро обложени. Плоча, врвот со лисја од нане или цилантро и служи.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1210 |
| Вкупно масти | 69 г. |
| Заситени масти | 27 g |
| Незаситен масти | 25 g |
| Холестерол | 346 мг |
| Натриум | 1,576 мг |
| Јаглехидрати | 50 гр |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 93 g |