Овие полнети свинско месо се навистина вкусни. Ако не сте обожавател на сино сирење, можете да користите и друго сирење со иста конзистентност.
Што ќе ти треба
- 4 свинско месо ребра рифови , околу 1 1/2 инчи дебела
- 1/3 чаша / 80 мл се распадна синото сирење
- 1/4 чаша / 60 мл сецкани пекан
- 1 зелен кромид, ретко исечен
- 2 чешниња лук, мелено
- 1 лажичка / 5 мл Вустершир сос
- 1/2 лажичка / 2,5 мл сол
- 1/2 лажичка / 2,5 мл бел пипер
Како да го направите тоа
Загрејте ја решетката за средно висока топлина. Намали маснотии и направете џеб во секое исецкање. Сезонски рифови со сол и бибер. Комбинирајте ги преостанатите состојки во мала чинија и работи околу 1/4 чаша смеса во секое исецкање. Притиснете за да затворите. Ако премногу гломазна, користете чепкалки за заби за да ги затворите свинско месо и да спречите полнење од полнење. Ставете ги рифовите на решетката за решетки и гответе 30-35 минути или додека внатрешната температура не достигне 160 степени Ф
Откако ќе готвите, отстранете го од скара и сервирајте со вашите омилени странични садови.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 534 |
| Вкупно масти | 31 г. |
| Заситени масти | 10 г. |
| Незаситен масти | 13 g |
| Холестерол | 142 мг |
| Натриум | 554 мг |
| Јаглехидрати | 13 g |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 49 г. |