Ако не сте обожавател на цвекло, можете сами да му служите на пирениот компир, но комбинацијата на двете е убава и вкусна. Посакувам да испарувам двете цвекло и слатки компири, но исто така можете да пече или да се вари. Ова јадење прави две дарежливи порции и е одлична придружба на наметливото месо, како што е запечена патка или јагнешко месо.
Што ќе ти треба
- 1 мала црвена репка
- 2 мали или 1 големи
- сладок компир
- 2 лажици тежок крем (или повеќе)
- 3 лажици омекнат путер, поделени
- Кошер сол и свежа земја црн пипер
Како да го направите тоа
- Измијте ја репка и отсечете ја зелената боја (ако е прицврстена), но оставете поголем дел од стеблото непроменета. Ставете ја во кошница за пареа сместени во средно тенџере над 1/2 сантиметар вода. Покријте го садот и доведете ја водата до вриење. Гответе се до тендер кога прободен со нож. Во зависност од големината, ова може да потрае од 20 до 40 минути. Да се излади.
- Кога репка е само доволно ладно за да се справи, да го олупи и намали од врвот и корен крај. За еднаква коцка, трим страни, така што тоа е околу коцка форма. Генерал не повеќе од 1/4 инчи плоштад. Стави на страна.
- Слатки компири го исечете на половини или четвртини, во зависност од големината. Ставете ја во кошница за пареа сместени во средно тенџере над 1/2 сантиметар вода. Покријте го садот, доведете ја водата до вриење и гответе до тендер, 15 до 20 минути.
- Исцедете ги компирите и испуштете ги кожите. Притиснете преку мешалка или мелница за јадење (или со каша со рака). Додајте крем, 2 супени лажици путер, 1/2 лажичка сол и неколку мелени пиперки и промешајте за да се комбинираат. Додајте повеќе крем ако е потребно да се направи мазна пире. Подесување на зачини. Покријте и загрејте над многу ниска топлина.
- Непосредно пред сервирање, загрејте го преостанатото лажиче путер во мала сауте или тегли додека не се пеневаат. Додајте ја ребрата со коцки и фрлете го да палтете и да се загреете. Посипете со малку сол.
- За да служат, лажирајте половина од компирот на секоја плоча и користете го задниот дел од лажицата за да направите кружна депресија на врвот на насипот. Лажица на репка во депресии.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 324 |
| Вкупно масти | 23 г. |
| Заситени масти | 14 g |
| Незаситен масти | 6 г. |
| Холестерол | 63 mg |
| Натриум | 248 мг |
| Јаглехидрати | 28 г. |
| Диетални влакна | 5 г. |
| Протеин | 3 г. |