Рецепт од кокос кошници

Кој знаеше две едноставни состојки може да биде толку добар заедно? Кокос столовите се супер брз и лесен бонбони што секој ги сака! Можеби најдобро од сè, не бара печење; исто така, се поставува за само половина час. Овој рецепт е одличен начин децата да почнат во кујната (со надзор, бидејќи ќе треба да го користат шпоретот).

Се што ви треба се тост кокос и стопено чоколадо за да ги направите овие брзи слатки кластери. Можете да добиете познавач, додавајќи попрскли, ореви, суво овошје или други омилени парчиња чоколада на овие кластери. Но, дури и ако одлучите да ги задржите работите едноставно и само да стапнете со чоколадо и кокос, нема да бидете разочарани.

Што ќе ти треба

• 2 чаши (6 чаши) резан, засладени
• кокос
• 8 унци (1,25 чаши) полу-слатка чоколада
• Изборно: Можете да замени
• млечна чоколада или
• бело чоколадо за полу-слатко за поблаг вкус и малку поинаква боја. Други опции вклучуваат карамел на врвот од вашиот стомак.

Како да го направите тоа

1. Прво, тост на кокос. Загрејте го рерната на 325 F. Ставете го кокосот во конзерва или мала тава за печење и загрејте ја во рерна додека не златно кафеава. Тајната за добар тост кокос е конзистентна затоплување, па се промешува на секои 2 до 3 минути се додека не е еднаква, светлина златна боја. Тоа веројатно ќе потрае 8 до 10 минути, но внимателно следете го вашиот кокос.
2. Додека кокосот е заздравување, поставете го чоколадото во сад за безбедна микробранова печка. Микробранови тоа се додека не се стопи, мешајќи секои 45 секунди.

1. Откако ќе се стопи кокосот и се стопи чоколадо, промешајте го кокосот во чоколадата, мешајќи додека кокозата не е целосно обложена со чоколадо.
2. Поставете го листот за печење со пергамент или восочена хартија. Користење на мала лажичка или бонбони лажичка, капка мали spoonfuls на бонбони врз подготвениот лист.
3. Откако ќе се формираат сите бонбони, ладилникот се лади 30 минути додека не се намести чоколадата.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	152
Вкупно масти	13 g
Заситени масти	10 г.
Незаситен масти	2 г.
Холестерол	1 мг
Натриум	7 mg
Јаглехидрати	9 г.
Диетални влакна	3 г.
Протеин	2 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)