Уште еден прекрасен начин да се јаде калинка е да се направи калинка на калин!
Што ќе ти треба
- 2 калинка (семенски)
- 1 1/2 супени лажици мед
- 1 лажичка кора од лимон (рендан лимон)
- 1 лажица маслиново масло
- 1 1/2 супени лажици сок од портокал
- Украсете: 1 цртичка сол
Како да го направите тоа
Семенски калинки - види како да семиња нар . Бидете внимателни, бидејќи сокот не дава дамка!
Комбинирајте ги сите состојки и добро се мешајте со дрвена лажица. Фрижидер 4 часа пред сервирањето.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 116 |
| Вкупно масти | 3 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 2 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 29 mg |
| Јаглехидрати | 22 г. |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 2 г. |