Богата и влажна рецепт за чоколадна торта што вкусува снисходна, но сепак е во согласност со диететските ограничувања на сезоната на Пост.
Што ќе ти треба
- 3 чаши брашно (сите намени)
- 2 лажиче. сода бикарбона
- 6 суп.л-патки. какао во прав
- 1 лажиче. сол
- 2 чаши шеќер (гранулиран)
- 3 суп.л-патки. бел оцет
- 2 лажиче. екстракт од ванила
- 3/4 чаша растително масло
- 2 чаши вода (ладна)
- Изборно: 1 чаша ореви (сецкани)
- За прашина: шеќер (слаткари)
Како да го направите тоа
- Прочистете го брашното, сода бикарбона, какао во прав и сол во сад за мешање и измешајте со размачкана вода.
- Во посебен сад, се комбинираат шеќер, оцет, екстракт од ванила, растително масло и вода. Размачкајте додека не се раствори шеќерот и влажните состојки се комбинираат.
- Додајте ги сувата состојка на влажни состојки и се меша додека не се вметне и се формира мазна тесто. Се меша во сецкани ореви ако се користи.
- Загрејте ја рерната на 350 F.
- Намалете го маслото од 9 x 13 или испрскајте спреј за готвење за да спречите лепење. Истурете тесто и измазнете го врвот со шпатула.
- Се пече во загреана рерна од 350 степени околу 45 минути или додека тестер не се вметне во центарот на тортата излегува чист.
Забелешка: Овој рецепт, исто така, може да се користи за да се направат cupcakes. Тоа ќе донесе околу дваесетина редовни пиперки или 48 мини кекси. За cupcakes, намалување на времето за печење на 20 минути.
Кога тортата се лади, послужете со прашина од слаткарски шеќер и уживајте.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 194 |
| Вкупно масти | 11 г. |
| Заситени масти | 1 г. |
| Незаситен масти | 7 g |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 279 мг |
| Јаглехидрати | 24 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 2 г. |