Пред печење колачи во кафе чаф во микробранова стана популарен, Стејси Милер знаеше што доаѓа. Најмалку со правење индивидуални колачи, сеуште можете да имате десерт, но не морате да јадете ист десерт ноќе по вечерта.
Благодарение на Стејси Џ. Милер за делење на овој рецепт од нејзината готвачка: 101 рецепти за колачи за микробранова печка, објавени во 2009 година од страна на BPT Press, Randolph MA.
Што ќе ти треба
- 1 јајце
- 2 лажици кисело
- крем
- 1 лажица масло
- 1/8 кафена лажичка
- екстракт од ванила
- 1/8 лажичка прашок за пециво
- 4 лажици шеќер
- 2 лажици незасладен какао во прав
- 4 лажици сите намена
- брашно
- 2 лажици резан
- кокос
Како да го направите тоа
- Подгответе една микробранова печка со 16 микрон со премачкување на внатре со спреј за готвење.
- Измешајте ги состојките во мала чинија. Прво победи јајцето со лажица и се меша во други течни состојки. Потоа додадете суви состојки и мешајте додека не ги отстраните сите грутки.
- Истурете го тестото во кригла (не пополнувајте повеќе од половина) и измазнувајте го врвот со лажица. Цврста тапка цврсто на масата шестпати да се отстрани вишокот воздушни меури. Поставете кригла на врвот на микробрановата плоча или чинија за микробиологија.
- Печете 3 до 4 минути. Проверете го донесувањето со вметнување на чепкалка за заби во средината на тортата од микробранови и отстранување на чепкалка за заби. Ако чепкалка за заби е сува, тортата Микробранова торта е завршена.
- Почекајте 2 минути, потоа ставете нож од путер по внатрешноста на криглата и вртете го тортата во плочата. Поставете ја тортата на кригла, така што малку заоблен врв е на врвот. Твојот микробранова торта торта сега ќе изгледа како малку обрасната кифла.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 898 |
| Вкупно масти | 29 g |
| Заситени масти | 12 г. |
| Незаситен масти | 11 г. |
| Холестерол | 222 mg |
| Натриум | 1.703 мг |
| Јаглехидрати | 143 g |
| Диетални влакна | 11 г. |
| Протеин | 19 г. |