Во Тајланд, овој лесен и здрав рецепт за десерт од банана и десерт од десерт е нормално парен. Сепак, печење во рерна е исто толку добра и помалку неуредна. Ова е лесен тајландски десерт кој брзо се разбуди со блендер, миксер или процесор за храна. Или, едноставно можете да се вклопите со размахване.
Тоа е извонреден начин да се користат остатоци од банани, и можете да го ставите овој десерт заедно за помалку од 10 минути. Само ставете го сè во блендер, истурете го во рамекини и попнете ги во рерната. Служеше топла, ладна или на собна температура, овој крем, тропски дегустација дегустација е исто така здрав, плус маснотии и калории.
Овој рецепт е без глутен, како и без млечни производи. Уживајте!
Што ќе ти треба
- 1 чаша
- кокосово млеко
- 1/3 чаша шеќер (или повеќе, во зависност од саканата сладост)
- 2 јајца
- 1 зрела банана
- 1 лажиче. вкус на кокос (или вкус на ванила, или и двете)
- Масло за рамекини
- Факултативна: 1 пакет на
- лисја од банана
Како да го направите тоа
- Загрејте ја рерната на 350 F.
- Подгответе 4-6 рамекини за десерт со маснотии со малку масло. Ако имате лисја од банана, поставете ја облогата со нив со сечење две или повеќе шири ленти и притискајќи ги во рамекин (како крст или кошница).
- Ставете го кокосовото млеко, шеќер, јајца, банана и арома во мешалка или процесор за храна. Се меша или обработува 30 секунди. Ако немате блендер или процесор, едноставно измешајте ги состојките заедно во сад со вилушка или размахване 1 минута, или додека шеќерот не се раствори.
- Истурете ја смесата во рамекините, пополнувајќи ги сите 3/4 полни.
- Ставете ги рамекините во стаклено јадење со рамно дно (лазања или тепсија за јадење добро функционира). Наполнете го делумно со вода - до 1/2 висина на рамекините - и внимателно ставете го садот во рерната.
- Печете 45 минути до 1 час, или додека не се намести и не е цврсто.
- Служат ramekins или топла, ладна, или на собна температура. Ако сакате, посипете со малку сува рендан кокос, засладен или незасладен.
Овој десерт е одлична употреба за добро зрели банани. Како што се појавуваат кафеави дамки, бананите произведуваат уште посложени вкусови и развиваат максимална сладост. Ќе можете да користите помалку додаден шеќер со користење на многу зрели банани.
Кокосовото млеко се користи во многу тајландски десерти, како и солени јадења. За оние кои сакаат крем, но јадат без млечни производи, тоа е корисна состојка.
Вие исто така може да сакате да го направите овој Манго каша и да уживате во уште еден вкус на тропско овошје.