Лесно крцкава конопна облекување

Ова крцкарење е направено со еднакви делови пченкарен корен и тост леб коцки. Кондензирана супа го прави пченкарно пченка неверојатно влажна, а супата додава дополнителен вкус. Користете крем од пилешка супа или комбинација од крем од пилешко и крем од целер. За вегетаријанска опција, користете го целото супа од целер или крем од печурки.

Слободно можете да користите мешавина од маслиново млеко за да направите колбас или да користите основен домашен коноп. На Jiffy микс ќе го направи облекување малку послатка од основните јужниот корен.

Оваа лесна кутија може да се користи и за зеленчук! Подготви и готви кутијата, а потоа искористете ја за пиперки, домати, лето, или печена јаболка.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Масло на дното и страни на бавниот шпорет или спреј со спреј за спреј за готвење.
  2. Кршам пченка во голема мешачка чинија. Додадете леб коцки, кромид, целер, живина зачини и бибер; фрлаат да ги мешаат состојките темелно.
  3. Во средна чинија, победи јајцата. Додајте кондензирани супи на јајцата и добро се мешајте. Додадете ја супата и јајцата во мешавината и промешајте додека не се помеша.
  1. Лажица мешавина смеса во бавен шпорет и точка со путер.
  2. Гответе на високо на 2 часа или на ниско ниво за 3 1/2 до 4 1/2 часа.
  3. Изматете го облекувањето и лажирајте го во сад за сервирање.

Совети и варијации

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 138
Вкупно масти 8 g
Заситени масти 3 г.
Незаситен масти 3 г.
Холестерол 127 mg
Натриум 273 мг
Јаглехидрати 10 г.
Диетални влакна 1 г.
Протеин 6 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)