Неколку кратенки ја прават оваа најлесна супа од пилешки тестенини: користејќи рендано пилешко од пилешко, со користење на чоколадна пиперска чорба, и користење на Рамен тестенини, кои се вари во флеш. Извадете ги солените мали пакувања на прашок со вкус на пилешко месо и сајте ги тестенините сами. Ќе бидете повеќе од воодушевени од оваа вкусна супа и колку брзо ќе се заедно.
Што ќе ти треба
- 1
- кокошка пилешко
- 6 чаши помалку пиперки супа или натриум
- 2 големи моркови, излупени и се сече на парчиња
- 3 стебленце целер, се сече на парчиња
- 1 кромид, грубо сецкан
- 2 пакети рамен тестенини (било кој вкус - вкусот пакет добива фрлен)
- 1 лажичка
- сушен копра
- Груб или
- кошер сол
- и свежо пиперка по вкус
Како да го направите тоа
- Отстранете го целото месо од кокосовото пилешко. Отстрани ја кожата и коските, а секоја друга малку остави од пилешкото. Уништи месото во парчиња со големина на залак.
- Ставете го пилешкото супа во голем сад и додадете ги сите коски и кожа од кокосовото пилешко месо, заедно со моркови, целер и кромид. Доведете го до уривање, делумно покриен. Симнете околу 20 минути.
- Во меѓувреме, наполнете уште еден голем тенџере со вода, лесно солете го, и доведете до вриење на друг горилник. Гответе го рамениот тестенини (отфрлете го ароматизираниот пакет) само додека едвај добрите, мешајќи така што ќе се одделат. Исцедете и оставете го во сито за миг.
- По 20 минути (можете да готвите до 45, ако имате време), затегнете ја супата преку сито во тенџере што го подготвувате тестенините внатре. Додајте го копра и резервираното пилешко месо и вратете се до врие. Зачинете со сол и црн пипер. Промешајте ги тестенините и сервирајте со топло во чинии.
Забелешка : Ако имате свежа копра, ве молиме да ја користите! Двоен износ.
Што можат да направат децата : Уништи го пилешкото и лупењето на морковот. Парче зеленчук, ако тие се доволно стари.
Кокошки кокошки
Птици кокошки се најдобра пријателка на зафатениот готвач. Можете да го користите месото во сè, од енхилада до буритос до такос до лазањи до тепсија до супа за чорба на салати. Whew, мислиме дека тоа е доста сè (не вклучувајќи десерти). И откако месото се користи или се симне од пилешкото, може да ги ублажите коските и кожата во некоја пилешка супа за да направите вкусна стока што можете да ја користите и во многу различни рецепти, како што се пан сосови и рисоти, како и многу од претходно наведените јадења.
Може да купиш пилешко на грозје во речиси секој супермаркет сега, а да не зборуваме за ценовни клубови, а да не зборуваме за Бостонскиот пазар, кој е насекаде и има навистина сочни кокошки за печење. И во некои места тие се толку евтини, генерално, практично иста цена како добра сурова пилешка. Ние сакаме да правиме храна од нула, но знаеме добар кратенка кога ќе го видиме, и кокошки за косење се само тоа.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 405 |
| Вкупно масти | 18 г. |
| Заситени масти | 5 г. |
| Незаситен масти | 7 g |
| Холестерол | 105 mg |
| Натриум | 1.305 мг |
| Јаглехидрати | 19 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 39 г. |