Како пилешки крилја? Обидете се со овие крилја на кинески стил на скара за малку разновидност. Како и сите големи пилешки крилца, тие имаат фантастичен димен вкус, но внимателно ги набљудуваат при печење на жар затоа што брзо готват.
Што ќе ти треба
- 18 пилешки крилца
- 1/2 чаша соја сос
- 1/2 чаша бело вино
- 1/4 чаша растително масло
- 3 чешниња лук, мелено
- 1 лажица свеж рендан ѓумбир
- 1 1/2 лажичка Кинески пет зачин во прав
Како да го направите тоа
- Измешајте ги сите состојки заедно со крилјата. Поставете ги крилјата и маринадата во торба за перење и фрижидер најмалку 1 час.
- Загрејте ја решетката за висока топлина. Место на скара (скара кошница работи одлично за ова) и готви додека не заврши (внатрешна температура од 165 степени). Четкајте со преостанатата маринада околу половина пат преку процесот на готвење.
- Отстрани од топлина и служете со вашиот омилен аспиратор за подбивање со азиски вкус.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 5575 |
| Вкупно масти | 329 g |
| Заситени масти | 89 г. |
| Незаситен масти | 136 g |
| Холестерол | 1,883 мг |
| Натриум | 3.660 mg |
| Јаглехидрати | 14 g |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 596 г. |