Кабоча Темпура е мезе на многу слабо исечен кабоча сквош, кој се натопи во светло тесто и длабоко пржено до свеж совршенство. Тоа обично се служи со сол или со натопи сос.
Кабоча Темпура често е вклучена во мешавината на разредена растителна и ракчиња од темјан, која најчесто се наоѓа во менијата на јапонските ресторани. Меѓутоа, на есен кога кашочка сквош е во сезона, kabocha tempura сама по себе прави одлично мезе.
Што ќе ти треба
- 8-10 кабоча (ретко, исечени)
- 1 јајце
- 1/4 чаши компир скроб
- 3/4 чаши брашно (сите намени)
- 1 чаша вода (мраз ладно)
- 2 суп.л-патки. масло од канола (или растително масло за пржење)
- Сол по вкус
- Факултативна: темпура
- Потопете сос (или користете флаширана mentsuyu, генерички термин за повеќенаменски глупак сос, за погодност.)
Како да го направите тоа
- Ако планирате да користите сос од брмја за капоха темпура, наместо сол, направете го сосот прво. Или, користете флаширана mentsuyu или директно или ако е концентрирана, разредена со вода како што е насочено кон шишето.
- Измијте го камоча. Најлесен начин да се намали целиот кабоча сквош е да се отсече од дното и врвот прво, за да се создаде рамна површина на дното за стабилност, и лесни влезни точки да се сечат во kabocha. Извадете ги семињата и фиброзните нишки од внатрешната шуплина и отфрлете ги.
- Оставајќи ја кожата непроменета, внимателно исечете 8 до 10 тенки парчиња кабоча. Секое парче треба да биде дебела од 1/4 инчи. На потенки на тиква, толку побрзо ќе се готви. Стави на страна.
- Во мала сад, комбинирајте јајце, брашно, компир скроб и мраз студена вода. Клучот за крцкавата темпура е да се осигура дека водата е многу ладна. СОВЕТ: Обидете се да се мешате во водата непосредно пред да се натопат кабачките парчиња во тесто, а маслото веќе е подготвено за пржење.
- Топлинско масло во мала тава. 375 степени целзиусови.
- Натопете парче од кабаха сквош во темпура тесто, а потоа ставете го во врело масло. Дозволете секој парче да готви околу 2 минути до тендерот. Најдобро е да не го натепате тенџерето со масло со ограничување на бројот на камочаните парчиња на 3 до 4 парчиња.
- Послужете веднаш со солен или темпура со натопи сос.
Дополнителни информации:
Темпура тесто за овој рецепт е мешавина од компир скроб и сите намени брашно. Додавањето на компир скроб го осветлува тестото над другите рецепти за тепира, кои се 100% брашно. Клучот за јасна темпура, сепак, е употребата на мраз ладна вода преку собна температура вода. Често ќе додадам коцки мраз во водата и ќе ги затегнам пред да ја измерите водата во тепрурата.
Проверете дали маслото за пржење е на средно висока температура при стабилна температура од 375 степени по Фаренхајтови за оптимални услови на пржење.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 135 |
| Вкупно масти | 5 г. |
| Заситени масти | 1 г. |
| Незаситен масти | 2 г. |
| Холестерол | 52 mg |
| Натриум | 454 мг |
| Јаглехидрати | 19 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 4 г. |