Агуа де Јамајка или чај Хибискус

Една од најпопуларните агресивни фрески во Мексико, Агуа де Јамајка (изречена како hah-MY-cah), всушност е чај направен од сепалите на цветот Роселе, хибискус сабдарифа . Бојата и вкусот на овој пијалок е слична на курва брусница со суптилен вкус на чај во позадина, која е речиси незабележлива кога се настинува. Тој е наполнет со витамин Ц, па покрај "факторот на свежина" за пиење цвеќе, чајот со хибискус е всушност добар за вас!

Дали знаеше?

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

* Flor de Jamiaca или цвеќе на хибискус може да се најдат во кутии за големо или целофан во повеќето шпанска продавници или нарачани преку интернет.

  1. Донесете 3 чаши вода на вриење и истурете ги цвеќињата на хибискус.
  2. Нека цвеќето впие во вода околу 20 минути.
  3. Истурете низ цедилка во голем стомна. (Отфрли ги цвеќињата или зачувај за друга намена.)
  4. Додадете го шеќерот и промешајте 1-2 минути или додека шеќерот не се раствори.
  1. Истурете ја преостаната вода и вкус за сладост.
  2. Додајте повеќе шеќер или вода ако е потребно.

Ако планирате да служите веднаш, додадете само 5 чаши вода и промешајте во 1-2 чаши мраз; измешајте додека не е многу студено.

Варијации на чај од хибискус

Уредено од Робин Гросе

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 97
Вкупно масти 0 г.
Заситени масти 0 г.
Незаситен масти 0 г.
Холестерол 0 mg
Натриум 7 mg
Јаглехидрати 25 g
Диетални влакна 0 г.
Протеин 0 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)