Здрави спагети рецепти за спасување

Скршета од шпагети е една од оние убави виски што ги најдете во супермаркет околу времето на есен. Можеби сте го виделе на полица заедно со сите други убави и разнобојни тиквички. И можеби сте размислувале да купите еден, но немавте поим како ќе го подготвите.

Не дозволувај да те заплашува. Шпагети шминка е прекрасна разновидност на сквош, кој е релативно благ и разноврсен. За разлика од повеќето други squashes кои се месни и цврсти, шпагети сквош готви и се свртува кон долги тендерски насоки кои се многу слични на шпагети.

Следниве рецепти се само неколку начини да уживате во овој благ и разновиден сквош, на начини што можеби не ги очекувате. Не само што е вкусно печено само со малку сол и бибер, туку и добро се рецепти во кои обично би ги користеле традиционалните шпагети.

• 01 од 03

  Шпагети Сквош со Пармезан и Василиј

  Овој едноставен здрав рецепт за шпагети сквош со пармезан и босилек и домати е толку вкусен и едноставен. Таа станува цел сама по себе. Оној што е високо на исхрана и ниско ниво на јаглени хидрати.

  Измешајте го ова јадење и сервирајте го со мал малку леб од саксија, и самите си здрава, полнење оброк.

• 02 од 03

  Шпагети Сквош со Песто и Моцарела

  Како за шпагети шпош на врвот со вкус песто и моцарела сирење? Во овие рецепти има само пет едноставни состојки, а понекогаш и оние рецепти се највкусни и вкусни.

  Ова јадење е направено во една тава, со што се чисти брзо.

• 03 од 03

  Бавно шпорење шпагети сквош

  Дали сакате без-гужва метод за готвење шпагети сквош? Обидете го да го готвите во бавниот шпорет. Овој рецепт е едноставно за готвење на шпагети. Не се додаваат други вкусови или состојки. Откако ќе се подготви сквош, тоа е до вас за да додадете какви било сосови или вкусови сакате. Тоа едноставно не се многу полесно од ставање на сквош во бавен шпорет!