Овој несложен рецепт за свинско месо е печен со едноставна портокалова глазура. Ова го прави прекрасен оброк со сладок компир или пире од компири и омилени зеленчуци на вашето семејство.
Без разлика дали за недела вечера или секојдневно семејство оброк, свинско месо печено печено е одличен избор. Ако има многу малку масти на печење, заврши парчиња сланина околу неа. Ќе имате тендер, сочно печење и бонус од тој прекрасен чаден вкус на надворешноста на месото.
Поврзани
Портокалова свинско свинско пченка
Што ќе ти треба
- 4 унци замрзнат концентрат од сок од портокал, одмрзнат
- 2 лажици се стопи путер
- 2 супени лажички сос од стек (А-1, итн)
- 1 безбоен свинско печење печено, околу 4 килограми
- сол и свежо зелен црн пипер
Како да го направите тоа
Греењето на рерната на 350 ° F (180 ° C / Gas 4). Поставете ја тавата за печење (доволно голема за да го држите печењето) со фолија.
Во мешавина на сад сок од портокал се концентрира со стопен путер и сос од стек.
Спрскнете го свинското месо лесно со сол и бибер и ставете го во тавата за печење.
Четкајте портокалова мешавина над свинско месо; печете околу 20 до 30 минути за фунта или додека свинско месо целосно не се готви. * Повторно ставете свинско месо со мешавина од портокал околу 5 до 10 минути пред да се направи.
Печете го печењето лабаво со фолија и оставете го да остане 3 до 5 минути пред да се ресетира.
* Проверете го свинското месо со термометар за храна. Треба да се регистрира 145 ° F кога се вметнува во најгуст дел од печењето.
Служи 4 до 6.
Можеби исто така ви се допаѓа
Слатка сенф со засладени свинско печење
Свинско месо печено со кафеав шеќер Глазура
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 428 |
| Вкупно масти | 25 g |
| Заситени масти | 10 г. |
| Незаситен масти | 11 г. |
| Холестерол | 139 mg |
| Натриум | 611 мг |
| Јаглехидрати | 2 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 45 г. |