Пакуваните зачини за тако и таковите може да бидат извор на додаден глутен. Овој рецепт за татко без глутен користи домашна мешавина за мешавина на тако и органски школкави без глутен. Исфрлени бебешки спанаќ, црвен кромид и авокадо додаваат витамини, минерали, здрави масни киселини и живописни бои на оваа здрава верзија на класичен омилен.
Што ќе ти треба
- 6 без тврд тако школка без глутен (видете врв)
- 1 фунта посно говедско месо
- 1 лажица маслиново масло
- 2 лажици
- безлитен тако зачинување
- 3 лажици вода
- 2 чаши бебешки спанаќ (лабаво спакуван, ситно рендан)
- 1/2 чаша фино црвен кромид (сецкани)
- 1/2 чаша свежо
- авокадо (сецкан)
- 1 чаша рендан моцарела сирење
Како да го направите тоа
- Ставете го тако школки на плехот за печење и топло во 350F печка за 5 минути.
- Браун земјата говедско месо во маслиново масло додека не се целосно варен.
- На тивок оган, се промешува во 2 супени лажици без додатоци за зеленчук од тако и 3 лажици вода. Симнете околу 3 минути, мешајќи повремено.
- Пополнете го секој тако школка со слој од зачинета говедско месо, сецкан авокадо, сецкан кромид, рендан спанаќ и врвот со рендан сирење. Украсете со тенка парче авокадо.
Совет:
Bearitos® брендот тврдо пченкарни тако школка и тако зачинување се без глутен.
Потсетник:
Секогаш осигурајте се дека работните површини, прибор, тави и алати не содржат глутен. Секогаш читајте етикети на производи. Производителите можат да ги променат формулациите на производот без претходна најава. Кога се двоумите, немојте да купувате или да користите некој производ пред да контактирате со производителот за верификација дека производот е без глутен.