Веганскиот сок од тартар е добар за натопување на тофу или вегетаријанска лажна риба . Обидете се да служите вегански забен камен со вегетаријански Стар Беј, копајте ги колачите од рак или одобрувајте ги гризените тофу кучиња .
Овој едноставен вегетански сок од тартар е направен од свилен тофу, сок од лимон, сенф и марината.
Што ќе ти треба
- 1/2 фунта
- мек (свилен) тофу
- 1/4 чаша шафранско масло
- 2 суп.л-патки сок од лимон
- 1/2 лажица сол
- 2 лажиче сенф
- 1/4 чаша марината вкус
Како да го направите тоа
- Во храна процесор или блендер, се комбинираат сите состојки, освен марината вкус, и процесот додека не се изедначи.
- Промешајте со вкус со раката. Служи.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 54 |
| Вкупно масти | 2 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 1 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 298 мг |
| Јаглехидрати | 5 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 4 г. |