Во овој рецепт, сецкани варен шунка и брокула се комбинираат со ориз, сирење и кисела павлака. Овој рецепт е одличен начин да се користи рецидив од шунка .
Што ќе ти треба
- 2 чаши сецкани шунка (варен)
- 1 (10 унца) пакет замрзнат броколи
- 1 чаша варен ориз
- 1 може да крем од целер или супа од печурки
- 1 чаша рендан чедарено сирење
- 1 мал кромид, сецкани (опционално)
- 1/2 чаша кисела павлака
- сол и бибер по вкус
- 1/2 чаши трошки од леб
- 1 лажица се стопи путер
Како да го направите тоа
- Загрејте ја рерната на 325 F.
- Во сад, комбинирајте ја шунка, брокула, варен ориз, супа, сирење, кромид и павлака. Зачинете со сол и бибер.
- Преместете ја мешавината на 2 1/2-quart тепсија или сад за печење.
- Фрлете ги трошките со стопен путер и посипете ги со тепсија.
- Печете тепсија за 55 до 65 минути на 325 F, или додека не се закопани и шампанско.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 810 |
| Вкупно масти | 51 g |
| Заситени масти | 28 г. |
| Незаситен масти | 13 g |
| Холестерол | 148 мг |
| Натриум | 873 мг |
| Јаглехидрати | 63 g |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 27 g |