Бекон, марула + пржено зелен домат - BLFGT

Крцкави сланина, пржени зелени домати, солен реваншир сос и освежувачка зелена марула со зелена салата ја доведуваат оваа БЛТ до нови височини. Може да размислувате за себе, зошто да промените нешто што е веќе совршено? И јас го сфаќам - BLTs се во основа Божјиот дар за светот на сендвичот, но лесно е да се направи уште подобро. Веројатно сте имале надградена БЛТ со течни пржени јајца или крем авокадо и тоа е добро и сите, но обидете се да ги замените редовните исечени црвени домати за крцкави пржени зелени домати и БАМ! Овој сендвич само што го доби, па така, многу подобро!

Што ќе ти треба

• 2 парчиња
• дебел сече бел леб
• 6 парчиња крцкави варена сланина
• 2 суп.л-патки
• Луизијана Remoulade сос
• 4
• пржени парчиња зелени домати
• неколку парчиња зелена марула санта мраз, искинати

Како да го направите тоа

1. Прво, измешајте го премотувачот и оставете го настрана, покриен во фрижидерот.
2. Во мали тавани од леано железо, пржете ги зелените домати и ставете настрана на хартиена крпа за да помогнете да се отстранат некои од вишокот на маснотии.
3. Додека пржените зелени домати се готват, започнете ја твојата сланина. Јас препорачувам користење на друго леано железо за готвење на сланина, готвење бавно и ниско, осигурувајќи да резервирате маснотии.
4. Што се однесува до лебот Можете или да го следите линкот до рецептот погоре или само да го користите некој убав Тексас тост. Откако ќе го земате, почнете со лечење на лебот во маснотијата за неколку минути на секоја страна се додека не почнете да добивате крцкави и златни кафеави.

1. Потоа, размачкајте половина од ременот на двете парчиња леб - внимавајте маснотијата да се загрее! Потоа земи еден парче леб и додадете пржени зелени домати, подеднакво распоредени, потоа сланина која ја препорачувам да се распаѓаат така што секој залак е конзистентен.
2. Додајте ја зелената салата на санта мраз и врвот со преостанатиот дел од преработениот леб. Сечете на средината и сервирајте веднаш.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	329
Вкупно масти	9 г.
Заситени масти	2 г.
Незаситен масти	3 г.
Холестерол	17 mg
Натриум	589 мг
Јаглехидрати	51 g
Диетални влакна	10 г.
Протеин	16 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)