Ова бавно печење готвење печено месо може да се рендан и се служи со печени или печени компири или тестенини, или да направат сендвичи и им служат со чипс или помфрит.
Смешниот домашен сос од скара ја вкусува оваа говедско месо, а бавниот шпорет го прави многу лесно јадење за да се подготви и да готви.
Што ќе ти треба
- 2 лажици растително масло
- 1 говедско месо, печена чака или печено печење
- Цртичка од кошер сол и свежо црна црвена пиперка
- 3 лажици универзално брашно
- Сос:
- 1/2 чаша кечап
- 1 лажица оцет или оцет од бел оцет
- Неколку капки топол сос, или по вкус
- 1/2 кафена лажичка синап
- 2 чешниња лук (ситно мелено)
- 2 лажици меласа
- 1 лажица Вустершир сос
- 1/2 лажичка чили во прав
Како да го направите тоа
Загрејте го растителното масло во голема кола врз средна топлина.
Посипете го печењето со кошер сол и свежо зелен црн пипер; прашина со брашно.
Браун печено во врело масло од сите страни; префрлете се на бавниот шпорет.
На тава, додадете ги сите сосови состојки и донесе на урива; истурете го говедско месо.
Покријте и варете на HIGH за 1 час. Гответе на LOW за 5 до 6 часа подолго, или додека говедско месо е многу тендер.
Дозволете печење да стои 10 минути пред да се ресетира. Користете ги за сендвичи, француски сосови, или служете со печени компири и зеленчук.
Коментар на читателот
"Овој рецепт беше лесно да се подготви и резултатите беа неверојатни, го пресеков правот од чили на 1/8 лажички, затоа што не сакаме премногу зачинета храна, воопшто не излегуваше. и тоа беше добро и само по себе и служеше како сендвич со срдечни ролни од компири, месото беше многу вкусно и не е суво ... НЕ ОСТАВАЊА !! Ние го готвиме тоа 5 часа на последниот чекор, овој рецепт е дефинитивно голман. - Мајкл
Можеби исто така ви се допаѓа
Крук Пот Говедско месо Stroganoff со кисело млеко
Крук Пот Лук Супа Говедско месо Потка
Diane е Crock Пот Pot Печење рецепт
Брзо поправете бавна шпорет за печење со супа од француски кромид
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 146 |
| Вкупно масти | 6 г. |
| Заситени масти | 1 г. |
| Незаситен масти | 4 г. |
| Холестерол | 3 mg |
| Натриум | 384 мг |
| Јаглехидрати | 22 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 3 г. |