Бавен шпорет Скара пилешки бедра

Лесните, вкусните пилешки бутови прават одличен оброк и лесно се трошат на буџетот. Во овој рецепт, пилешки бутовите се бавни за готвење со добро зачинети барбекю. Послужете го ова пилешко со чизми и компири за вкусен секојдневен оброк. Одлично во сендвичи или сами со пире од компири, макарони и сирења или салати.

На пилешко насликано е прикажано со домашно лизгање бухти и coleslaw . Двоен рецепт за толпата. Ова е одлично јадење за забава, денски собир или задене. Уништи го пилешкото и оставете го топло во садот за служење.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Ставете брашно, лук во прав, сенф, сол и црн пипер во торба за чување храна. Додај пилешки, неколку парчиња во исто време, и се тресат за палто темелно.
  2. Топлинско масло во голема тава или сауна. Додај го пилешкото на топла тава и кафеава од сите страни.
  3. Ставете половина од сос од скара во crockpot; додадете пилешко потоа додадете преостанатиот сос.
  4. Покријте и варете на ниски 6 до 7 часа, или додека пилето не е многу тендерско и лесно да се уништите.
  1. Уништи го пилешкото и употребете го за да ги наполни бухтичките од хамбургери или лизгачките бухти. Послужете ја заедно со бонбони, помфрит или печени гравчиња.

Исто така види

Можеби исто така ви се допаѓа

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 1782
Вкупно масти 100 гр
Заситени масти 27 g
Незаситен масти 42 g
Холестерол 558 мг
Натриум 1.263 mg
Јаглехидрати 31 г.
Диетални влакна 2 г.
Протеин 177 g
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)