Топ 7 лесни мешавини на рецепти

Најдоброто нешто за овие мешани рецепти е дека тие се во основа оброк во себе, со протеини и зеленчук во една чинија. Овие рецепти се исто така брзо готвење. Најтешкиот дел за овие рецепти е сечкање на зеленчук. Послужете со овој совршен ориз .

Не ја пропуштајте: рецепт од зеленчук со ориз

• 01 од 07

  Свинско месо Фрај рецепт

  Кратко впие во едноставна маринада помага да се направи ова свинско тендерско и вкусно. Исто така, важно е да се пресече свинско месо на житото - тоа ќе го спречи да стане тешко. Ако сте во брзање, можете да го користите замрзнат пипер или да направите пржени зеленчуци наместо свежи.

• 02 од 07

  Пилешки Промешајте Фрај со Шеќер Snap Peas и моркови

  Ова светло и шарени вкус на пржење е совршен рецепт за да направите кога немате многу време да го исечете зеленчукот. Можете да купите пресечени моркови и дури не треба да го исецкате шеќерот, освен ако не сакате. Ова е здрав оброк што ќе ужива целото семејство.

• 03 од 07

  Говедско месо и брокули Промешајте рецепт за Фрај

  Користењето на претходно измиени и сецкани флорети од брокули (достапни во делот за производство на повеќето поголеми супермаркети) е добар заштедувач за овој рецепт. Бидете сигурни да го исечете говедското месо на житото. Тоа ќе биде убаво и нежно. Служат со топла варен ориз .

• 04 од 07

  Растителен Фрид Рајс

  Секогаш кога имам неколку зеленчук останат во појасни на крајот на неделата, сакам да направам пржено ориз. Како и со сите помфрит, можете да го користите она што зеленчук го сакате да го сакате или да имате при рака со овој рецепт. За додадени протеини и вкус, фрли во неколку кикирики или кечеви.

• 05 од 07

  Кашу пилешки рецепт

  Солените чајџии позајмуваат слој од слатки, вкусен вкус и обезбедуваат дополнителен извор на протеини во оваа прскалка. Овој рецепт исто така ќе биде добар со зелените пиперки.

• 06 од 07

  Рецепт за пилешки мешавини

  Ова е прилично обичен пржени пржени, направени намерно, така и за децата кои навикнат да јадат се промешува СРЈ со зеленчук во неа. На пилешко се накраткува во сос од соја и портокал мармалад, што го прави нежен и вкусен.

• 07 од 07

  Пијан нудли со земја Турција

  Јалапено пиперките и слаткиот тајландски чили сос додаваат доволно топлина на ова јадење за да ја задржат турцијата да биде здодевна. Ова не е ужасно зачинето јадење, но ако вашите деца се во корист на многу блага храна, можеби ќе сакате да ги намалите зачините.