Limeade, како и нејзината сестрана лимонада, е зависник летен деликатес. Само додадете мраз и седнете на тремот за безброј часови што истекуваат на оваа сурова храна. Додавањето на нане е немилосрдно вкусна придружба. И во летните месеци кога нането расте гангстејџиите, одлично е да се има начини да се користат со грст во исто време. Нектарот на суровини агаве се продава во продавници за здрава храна и е одличен засладувач, особено за пијалаци. Суровините сорти се погодни за исхрана со сурова храна .
Што ќе ти треба
- 1/2 чаша свежо исцедено сок од лимон
- 1/2 чаша суровини
- агаве нектар
- 1/2 чаша лабаво спакувани листови од нане
- 6 до 8 чаши вода
Како да го направите тоа
- Мешајте сок од лимон, агаве нектар и листови од нане со голема брзина за 10 до 15 секунди или додека лисјата од нане не се добро помешани.
- Истурете во стомна и додадете 6 чаши вода.
- Продолжете да додавате вода додека не ја достигне саканата сила.
Варијации
Додајте 1 чаша свежа јагода, малини или капини во блендер. Вирус преку фини решетки за да се отстрани семето.
Додајте 1 лажичка екстракт од ванила за прекрасен пресврт.
Уживајте во свежата сурова лимонада!