Печен ананас е старомоден гарнир кој е прекрасен да служи со шунка , особено за Божиќ. Два вида ананас се печени со сок од лимон и јајца, а потоа се на врвот со вулгарен пекан стрерус кој додава криза и повеќе вкус.
Овој рецепт е вид на комбинација од салата и гарнир. Слатката и кисела мешавина од ананас е дополнета со вулгарен, крцкав, трошлив врв. Но, тука е предупредување: дел од ананас станува навистина жешко! Шеќерите во ананасот и шеќерот се караммелизираат како тепсија за печење. Оставете го да се излади 10 до 20 минути пред да јадете.
Уживајте во овој прекрасен рецепт за вашата Божиќна вечера.
Што ќе ти треба
- 1 (20 унца) може да ги ананаси, избега, сочинувајќи 1/4 чаши сок
- 1 (20 унца) може да смачка ананас, исцедена
- 2 јајца
- 3 лажици брашно
- 1/3 чаша шеќер
- 2 лажици сок од лимон
- 3/4 чаши брашно
- 1/4 чаша спакувани кафеав шеќер
- 1 чаша рендан швајцарски или Чедарев сирење
- 1/2 чаша сецкани пекан
- 6 лажици се стопи путер
Како да го направите тоа
Загрејте ја рерната на 375 ° F.
Комбинирајте ги ананасните заби, резервираниот 1/4 чаша сок и смачкан ананас во сад од тесто за 1-1 / 2 кварц. Додадете ги јајцата, 3 супени лажици брашно, шеќер и сок од лимон и добро се мешајте.
Печете 30 минути.
Во меѓувреме, во средно сад се комбинираат 3/4 чаши брашно, кафеав шеќер, сирење и pecans. Се мешаат во стопениот путер и се мешаат додека не се формираат големи парчиња; не над микс.
Отстранете ја тепсијата од рерната и врвот со мешавина од сирење.
Се пече уште 25 до 30 минути или додека врвот не се закова и тепсијата е шампа. Оставете да се излади 10 до 15 минути, а потоа послужете.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 398 |
| Вкупно масти | 23 г. |
| Заситени масти | 10 г. |
| Незаситен масти | 8 g |
| Холестерол | 84 мг |
| Натриум | 461 мг |
| Јаглехидрати | 41 г. |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 10 г. |