Овие грав се лесни и тие прават вкусно гарнирче, одлично за tailgating, затворен или отворен скара, и potluck вечери.
Што ќе ти треба
- 2 (16-унца) лименки свинско месо и грав или 1 (28-унца) може
- 4 парчиња готви сланина, ситно
- 2 лажици кафеав шеќер
- 1 лажичка сува сенф
- 1/2 чаша скара сос
- 1 среден кромид, сецкани
- 1/2 зелен пипер, сецкани
- 1/2 црвена пиперка, сецкани
Како да го направите тоа
- Измешајте свинско месо и грав, сланина, кафеав шеќер, сенф и сос од скара.
- Додајте кромид и пиперки.
- Печете, покријте, околу 1 час на 350 °.
Насоки за исхрана (по порција) | |
---|---|
Калории | 148 |
Вкупно масти | 2 г. |
Заситени масти | 0 г. |
Незаситен масти | 1 г. |
Холестерол | 2 mg |
Натриум | 616 mg |
Јаглехидрати | 30 г. |
Диетални влакна | 4 г. |
Протеин | 3 г. |