Бидете креативни со пополнување на овие крепи; користете Нутела, банани, чоколади, јагоди, ореви и др. Учењето на вистинската техника за правење крепи е најважно за рецептот.
Што ќе ти треба
- 2 чаши
- брашно за сите намени
- 2 чаши млеко
- 1/2 чаша вода
- 6 лажици путер, се стопи
- 3 јајца
- 4 супени лажици гранулиран шеќер
- 1/4 лажичка сол
Како да го направите тоа
- Прочистете го брашното, млекото, водата, путерот, шеќерот, јајцата и солта во мешалка додека смесата не се изедначи.
- Додадете го млекото 1/3 чаша во исто време, додека тестото не е течна конзистентност.
- Поставете го тестото настрана 20 минути.
- Се топи малку путер во панпа или поголема кола врз средно топлината. Додадете 3 супени лажици тесто на тавата и се врти додека дното на тавата е покриено со тесто.
- Гответе го палтото за 1 минута, или додека креветот не е малку влажен на врвот и златно под него.
- Ослободете ги рабовите на палетата, повлечете ја шпатулата под неа, а потоа нежно фрлете ја наопаку во тавата.
- Гответе го 1 минута и префрлете го вареното палто на чинија за да се загрее.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 146 |
| Вкупно масти | 9 г. |
| Заситени масти | 5 г. |
| Незаситен масти | 3 г. |
| Холестерол | 71 mg |
| Натриум | 156 mg |
| Јаглехидрати | 12 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 4 г. |