Лесно јагода и боровинки десерт

Ова е супер лесен јагода и боровинки десерт рецепт. Јагоди и боровинки се споени околу малина шербет и јогурт или шлаг крем врвовите на бобинки.

Фактот дека тоа е црвено, бело и сино десерт го прави совршен за 4 јули или било кој летен извадок или собирање. Погледнете ги советите и варијациите за повеќе идеи за служење.

Што ќе ти треба

• 2 чаши свежи јагоди
• 1 до 2 чаши боровинки
• 2 до 3 супени лажици гранулиран шеќер, или по вкус, по желба
• 4 до 6 мали коцки малина или шербет од јагода
• 1 до 1 1/2 шолји со вкус на јогурт, ванила или лимон, или шлаг полнење (одмрзнување)
• Факултативно: листови од нане

Како да го направите тоа

1. Изми бобинки; трупот и парче јагоди. Ставете ги сите бобинки во сад и додадете околу 2 до 3 супени лажици гранулиран шеќер. Оставете да остане околу 20 минути.
2. Scoop шербет во десерт јадење, ракија snajfter, или слични сад или стакло. Лажица за 1/3 чаша јагоди и неколку лажици боровинки над шербет, а потоа врвот со неколку лажици јогурт или шлаг полнењето.

1. Повторете го со преостанатиот шербет, бобинки и полнење за да направите 4 до 6 порции. Украсете со шприц од нане ако сакате.
2. Ова е лесен и убав десерт за 4 јули или било кој летен секс!

Совети и варијации

• Додајте црвени малини или капини на мешавината на Бери.
• На врвот на јогуртот или шлаг полнење со грубо сецкани пекан, гранола или ванилинчиња.
• Нагоре го овошјето со сос од ванила, наместо јогурт, или користете сос од лимон .

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	293
Вкупно масти	6 г.
Заситени масти	2 г.
Незаситен масти	1 г.
Холестерол	0 mg
Натриум	501 мг
Јаглехидрати	55 g
Диетални влакна	6 г.
Протеин	7 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)