Creamy Tomato Pierogie Casserole е супер едноставен рецепт за состојки совршен за зафатените седмици. Pierogies се оние големи половини месечини полнети со компири и кромид или сирење. Обично можете да ги најдете во замрзнатиот компир во вашата продавница за храна. Тие се прекрасни во тепсија, или само варени и на врвот со сос од тестенини или песто.
Овој супер едноставен рецепт за тепсија трае околу 5 минути . Тогаш само се пече во рерната, па воопшто не треба да правиш никаква работа!
Послужете го со зелена салата фрлена со неколку грозје домати и авокадо, и убава чаша вино по напорен ден на работа или училиште.
Што ќе ти треба
- 1 (26-унца) тегла сос од тегла
- 2 (16-унца) пакети замрзнати пироги на компири
- 1/4 чаша вода
- 1 (16-унца) тегла Alfredo сос
- 3 лажици млеко
- 1/2 чаша рендан Пармезан сирење
Како да го направите тоа
- Загрејте ја рерната на 350 степени Ф
- Поставете половина од сос од тестенини на дното од стаклото за стакло од 13 x 9 ". Наредете ги пиерогиите колку што е можно рамномерно колку што можете преку сосот. Направете го со преостанатиот сос од тестенини.
- Истурете го сос од Alfredo над сите, осигурувајќи дека пиерогиите се покриени со еден од двата сосови. Потоа додадете го млекото во празни тегли со сос од Alfredo, цврсто затворајте и тресете. Истурете ја оваа мешавина врз пиерогиите.
- Посипете го со пармезанското сирење.
- Покријте ја тепсијата со фолија и печете 40 до 50 минути или додека тепсијата не се менува околу рабовите. Откријте и печете 15 минути подолго или додека не се стопи сирењето и врвот почнува да се кафени, а пиерозите се жешки. Послужете веднаш.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 249 |
| Вкупно масти | 6 г. |
| Заситени масти | 2 г. |
| Незаситен масти | 1 г. |
| Холестерол | 10 mg |
| Натриум | 1,099 mg |
| Јаглехидрати | 42 g |
| Диетални влакна | 7 g |
| Протеин | 8 g |