Што ќе ти треба
- 1 1/2 шолја брашно
- 3 лажички прашок за печење
- 1 лажица шеќер
- 1/2 лажичка сол
- 1/2 лажичка ванила
- 2 лажички путер (стопен)
- 1 1/4 чаша млеко
- 1 јајце
Како да го направите тоа
Во голема сад за мешање, додајте ги сите суви состојки - брашно, прашок за пециво, шеќер и сол. Изложувајте место во центарот на сувите состојки.Топете путер во контејнер за микробранова печка (Поставете на мала моќност за 20 секунди. Во ред е ако не е целосно стопено.) Истурете путер, млеко, јајце и ванила во центарот на суви состојки.
Користете електричен миксер, со надзор за возрасни, се меша на ниско додека сите состојки не се мешаат.
Користете лажица за да го избришете брашното од садот.
Спреј го готвењето со спреј за готвење. Загрејте ја електричната мрежа на 300 степени. За шпорет врвот гозба користи средно висока топлина. (За деца кои само учат да флип палачинки се препорачува прекривка над тава.)
Пополнете ја калапи половина полна со тесто и полека се става на решетка. Повторувајте, оставајќи доволно простор помеѓу палачинки за лесно превртување.
Кога палачинки се полни со мали меури, нежно лизнете шпатула под палачинка и флип. Гответе уште 30-45 секунди и користете шпатула за да ја извадите гредата.
Важно! Додека овие рецепти "Деца можат да готват" се напишани со деца во умот, тие не се секогаш наменети за деца без помош за возрасни. Возраста на децата и нивото на готвење знаење ќе влијае на тоа колку им е потребна помош во кујната. Па децата, секогаш прашувајте ги вашите родители пред да готвите нешто!
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 130 |
| Вкупно масти | 6 г. |
| Заситени масти | 3 г. |
| Незаситен масти | 2 г. |
| Холестерол | 40 mg |
| Натриум | 411 мг |
| Јаглехидрати | 14 g |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 5 г. |