Сакате да го добиете тој прекрасен вкус на Teriyaki во вашето омилено јадење? Оваа маринада е сигурно да додадете вкус на она што сте на печење. Оваа маринада работи особено добро со свинско месо и живина. Можете да направите дополнителна серија, да ја вриете додека не се задебели и да ги загреете на врвот на исечени меса и зеленчук на скара.
Што ќе ти треба
- 1 чаша / 240 мл соја сос
- 1/2 чаша / 120 мл вода
- 3/4 чаша / 180 мл кафеав шеќер, спакуван
- 1 лажица / 15 мл дестилиран бел оцет
- 1 лажица / 15 мл растително масло
- 3 средни зелени кромид, ситно исечени (и бели и зелени делови)
- 4 чешниња лук, мелено
Како да го направите тоа
- Комбинирајте ги сите состојки во средна чинија. Нежно се промешува додека шеќерот целосно не се раствори. Се употребува веднаш или чувајте го во фрижидер, покриен 6 до 7 дена по подготовката.
- Мариниране говедско месо, свинско месо и јагнешко месо за 4 до 24 часа. Пилешко и друга живина за 2 до 12 часа. Риба, морски плодови и замени за зеленчук и месо за 1 час.
- Ако користите како сос. Донеси состојки на медиум. Промешајте повремено и гледајте за горење. Намалете го топлината колку што е потребно. Нека мешајте мешавината 5 до 6 минути. Ако сеуште течење, тогаш се згуснете со пченкарен крах.
- Растворете 2 лажички / 10 ml пченкарен крах во 2 лажици / 30 ml вода. Свртете го топлината до средно високо и додадете мешавина, промешајте 30 секунди за да го активирате пченкарникот. Отстрани од топлина, нека мешавина темелно се излади и употребете.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 113 |
| Вкупно масти | 2 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 1 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 1,513 мг |
| Јаглехидрати | 23 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 4 г. |