Вкусните шведски крофни на Лауна се подготвуваат и печат, а потоа накратко се готват со состојки од сосот во бавниот шпорет. На ќофтиња и сос може да се готви и на stovetop, како и. Кондензиран крем од супа од печурки се користи за да се направи сос од кисела павлака крем.
Послужете ги ќофтињата со топла варен тестенини или ориз. Тие се одлични со пире од компири.
Исто така види
Омилени шведски ќофтиња
Што ќе ти треба
- 1 1/2 килограви посно говедско месо
- 1/4 килограми земјата стил појадок колбас (или омилен земјата колбас)
- 1 големо јајце
- 1/4 чаша кечап
- 2 лажици Вустершир сос
- 1 супена лажица сува сенф
- 1 лажица соја сос
- 1 чешне лук (мелено)
- 2 лажички сол
- 1 лажичка пиперка
- За сос:
- 2 10,34 конзерви за унца
- Крем од супа од печурки
- 1 чаша кисела павлака
- 1 лажичка Вустершир сос
- 1 цртичка Табаско сос
- 1/4 чаши млеко
Како да го направите тоа
- Сајте ја рерната на 375 F.
- Во голема чаша комбинирајте го говедско месо и колбаси, јајца, кечап, 2 лажици сос од Вустершир, сенф, соја сос, лук, сол и бибер. Се меша темелно, а потоа ја обликува мешавината во мали ќофтиња. Ставете ја на печени листови за печење или рамна тава.
- Се пече во загреана рерна за 35 до 45 минути, или додека не се закопа и не се готви.
- Во средно сад се мешаат сос состојките заедно. Ставете ќофтиња и сос во crockpot. Гответе на HIGH за 30 до 45 минути, или додека сос не е топол.
- Смесата, исто така, може да се готви на stovetop. Донесете до врие над тивок оган и варете околу 10 минути. Не врие.
- Користете го како главно јадење што се служи преку ориз или тестенини или како мезе служи со четки за заби.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 613 |
| Вкупно масти | 28 г. |
| Заситени масти | 13 g |
| Незаситен масти | 10 г. |
| Холестерол | 241 мг |
| Натриум | 1.166 mg |
| Јаглехидрати | 52 g |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 38 г. |