Турција тепсија тесто е едноставно да се направи и е одличен начин да уживате во Турција оставена од одмор оброци .
Што ќе ти треба
- 8 унци сува јајце тестенини
- 3 супени лажици путер
- 1/2 кромид кромид (ситно ситно)
- 2 лажици брашно
- 2 чаши млеко
- 1 (10 1/2 унца) може да кондензира крем од супа од печурки
- 1 лажичка сол
- 1/4 кафена лажичка пиперка
- 2 чаши мисирка (варен, ситно)
- 1/2 чаша замрзнат грашок (одмрзнат, исушен)
- 1/2 шоља чеша (сирење)
- 1/2 чаша Монтереј џек сирење (рендан)
- 1/2 чаша обични breadcrumbs
- 2 лажици
- маслиново масло
Како да го направите тоа
- Загрејте ја рерната на 350 F.
- Гответе ги тестенините во солена вода, според упатствата. Исцедете, исплакнете со ладна вода и додадете во сад за мешање.
- Топете го путерот во тенџере, и измешајте го кромидот со мед-ниска топлина околу 3 минути. Додадете го брашното и продолжете со готвењето, мешајќи уште 2 минути. Измешајте ги млекото, супа од печурки, сол и бибер, и мешајте го готвењето додека смесата не почне да се врие и да се згусне.
- Додајте го варениот сос во чинијата со тестенини. Додај мисирка, грашок, и 1/2 сирење, и се меша со шпатула да се комбинираат.
- Истурете ја смесата во 9 x 13 тесто за јадење од каша, а потоа со остатокот од сирењето.
- Се мешаат трошки и маслиново масло додека не се комбинираат и се шират рамномерно над тепсијата.
- Се пече 35 минути, се додека не се клокоти и не тече.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1263 |
| Вкупно масти | 56 g |
| Заситени масти | 21 g |
| Незаситен масти | 20 г. |
| Холестерол | 372 мг |
| Натриум | 1,495 мг |
| Јаглехидрати | 75 g |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 111 g |