Ова мрзнување е совршено за чоколадни млечни бесплатни кекси или вегетаријанска чоколадна торта , за возрасни и за деца. Повеќе сакам да го користам путер од путер од путер од кикирики (ми се допаѓа вкусот), но се чувствувам слободно да користам природна путер од путер од кикирики.
Што ќе ти треба
- 1 8-унца када соја крем сирење (како што Tofutti)
- 2 шоља путер од кикирики
- 4 чаши слаткарница за шеќер
- Стиснете морска сол
- 1 лажичка ванила
- 2 лажици млеко од соја (плус повеќе ако е потребно)
Како да го направите тоа
- Во голема сад за мешање, користејќи електричен миксер за раце, крем заедно со млеко без соја од крем од соја и природен крем путер од кикирики додека добро не се помеша.
- Постепено додајте го шеќерот на слаткарот, прво тепајќи со ниска брзина додека шеќерот не е само комбиниран. Додадете морска сол, ванила и млеко од соја, и победете со средина со средна брзина додека смесата не е мазна и кремаста.
- Студејте во фрижидер за околу 10 минути пред да ги користите за мраз без кекси или колачи без млечни производи.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 159 |
| Вкупно масти | 8 g |
| Заситени масти | 2 г. |
| Незаситен масти | 4 г. |
| Холестерол | 1 мг |
| Натриум | 88 мг |
| Јаглехидрати | 19 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 4 г. |