Печен грав и колбас се природни партнери. Можете да го направите овој Печен грав со колбас рецепт како лесен или зачинет како што сакате, во зависност од зачини што го користите и видот на колбаси.
Сакам да му служам на овој рецепт на ладна зимска ноќ, со лапавица или дожд што удира низ прозорците. Нема ништо пријатно отколку да седнете на топла вечера кога времето е лошо надвор. Овој рецепт е совршен за оние кои сакаат срдечна храна.
Ако ви се допаѓа вашата храна да биде повеќе на лесна страна, испуштете ја jalapeño пиперка и додадете повеќе кечап. Ако сакате зачинета храна, додадете уште jalapeño или можеби друг вид бибер, и да ја зголемите сенф. Јас неодамна открив прекрасен нов сенф направен со оган печени лук кој е едноставно спектакуларен во овој рецепт.
Овој рецепт е исто така прилично евтин, благодет за буџетот во студените зимски месеци. Послужете со свежа зелена салата и некои вечерачки, или дома или од замрзнати.
Што ќе ти треба
- 2 лажици путер
- 1 кромид, сецкани
- 3 чешниња лук, мелено
- 1 jalapeno пиперка, мелено, ако сакате
- 1 црвена пиперка, сецкани или исечени
- 1 фунта полски колбас, киелбаса, или целосно варен bratwurst, се сече на парчиња
- 2 (16-унца) конзерви
- печен грав , недовршен
- 1 (14 унца) може да се зачинат домати, да не се вметнат
- 1/3 чаша кечап
- 1/4 чаша сенф
Како да го направите тоа
Во голем тенџере, се топи путерот на средна топлина. Додадете кромид и лук; соте и промешајте до тендер, околу 5 минути. Додадете jalapeno пиперка, доколку користите, и зелена пиперка; се готви уште 3-4 минути.
Додајте ги колбасите во тенџерето и гответе додека малку не се закопани, повремено вртете ги колбасите за да се подготват рамномерно.
Додадете печен грав, домати, кечап и сенф на тава и доведете до вриење.
Намалете го топлината на ниско, па храната едноставно се врие и се готви, се откријат, мешаат често, додека малку задебелена, околу 15-20 минути. Послужете веднаш.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 884 |
| Вкупно масти | 29 g |
| Заситени масти | 10 г. |
| Незаситен масти | 11 г. |
| Холестерол | 65 mg |
| Натриум | 1,061 мг |
| Јаглехидрати | 116 g |
| Диетални влакна | 31 г. |
| Протеин | 45 г. |