Овој рецепт се одликува со слатки компири кои се готват, потоа се мерат со варени јаболки и кафеав шеќер, заедно со путер и други зачини.
Што ќе ти треба
- 4 килограми слатки компири, варени, излупени и исечени (околу 8 чаши исечени)
- 1/3 чаша путер или маргарин
- 2 големи јаболка, излупени, скучани и ситни
- 1/2 чаши сок од јаболко
- 1/4 чаша кафеав шеќер
- 1 лажичка сол
- 1/4 кафена лажичка пиперка
- Цртичка цимет, по вкус (* Неопходно)
Како да го направите тоа
- Се топи путер во голем тенџере или холандска печка и да се готви јаболка до тендер.
- Додајте го варениот слатки компири на варените јаболка; каша до мазни.
- Промешајте со сок од јаболко, кафеав шеќер, сол и бибер. Додајте цимет ако сакате.
- Топлината се прегрее додека не се загрее.
Можеби исто така ви се допаѓа
Skillet Candied Sweet Potatoes со Apple Cider Glaze
Крем сладок компир ризот со пекан
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 307 |
| Вкупно масти | 5 г. |
| Заситени масти | 1 г. |
| Незаситен масти | 2 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 161 мг |
| Јаглехидрати | 64 g |
| Диетални влакна | 8 g |
| Протеин | 4 г. |