Овие боранија се кремасти и вулгарни, и прават прекрасен гарнир за секој оброк. Тие се супер лесно, исто така!
На гравче се гази со мала количина на тежок крем и некои рендан сирење. Ако сте уморни од истиот стар обичен парен зеленчук, пробајте го овој рецепт.
Што ќе ти треба
- 4 чаши готви зелен грав
- 1/4 лажичка сол
- Црната пиперка
- 3/4 чаша рендан Чеда сирење, поделени
- 2 лажици путер, исечени во мали парчиња
- 1/3 чаша тежок крем
Како да го направите тоа
- Ставете грав во плитко путер за печење. Посипете со сол, црн пипер и 1/2 шолја рендан сирење; точка со половина од путерот потоа се прелива крема над сите.
- Промешајте за да ги споите состојките. Посипете го преостанатото сирење врз грав и грав со преостанато путер.
- Се пече на 400 F за 20 минути, или додека не биде топло и шампанско.
Повеќе зелени гравски рецепти
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 355 |
| Вкупно масти | 20 г. |
| Заситени масти | 11 г. |
| Незаситен масти | 5 г. |
| Холестерол | 55 мг |
| Натриум | 210 mg |
| Јаглехидрати | 30 г. |
| Диетални влакна | 11 г. |
| Протеин | 16 г. |