Кога бев мало дете и слезе со студ или грип, мајка ми ќе ми служи топло млеко со шафран. Шафран го направи млекото светло-жолто-портокалова боја, за што мислев дека е уредно како дете. Се смета дека шафран има лековити својства и често се дава на деца кои се болни на Блискиот Исток и Индија. Консултирајте се со вашиот лекар пред да му дадете на детето билка за медицински цели.
Ова е вкусно ноќно пијалок и е исто така одлично за мраз за кулер.
Што ќе ти треба
- 8 чаши млеко
- 1/4 чаша шеќер
- 1 1/2 супена лажица
- шафран теми
Како да го направите тоа
- Во тенџере, да ги комбинирате сите состојки и да доведете до вриење, постојано мешајќи за да спречите лепење. Дозволете млекото да се вари 3-5 минути или додека шафран не се раствори.
- Отстрани од топлина. Оставете да се оладите за да ја загреете температурата за пиење и веднаш да служите
Млекото со шафран, исто така, може да се сервира преку мраз за ладен пијалок.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 174 |
| Вкупно масти | 8 g |
| Заситени масти | 5 г. |
| Незаситен масти | 2 г. |
| Холестерол | 24 мг |
| Натриум | 106 mg |
| Јаглехидрати | 18 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 8 g |