Редефинирајте го "лесно печете" со овој дво-минутен десерт со еден кригла. Состојките како кафеав шеќер, јаболко и свежо јаболко носат класичен вкус на парење на овој брз третман. По една минута во микробранова печка, вашата јаболка торта е подготвена за јаболко пити топинги: топол карамел сос и streusel. Вкусно како торта, лесно како пита.
Што ќе ти треба
- 1/4 чаши брашно
- 2 1/2 супени лажици јаболков сос
- 1 лажица шеќер
- 1 лажица млеко
- 1/4 лажичка прашок за пециво
- 2 лажици златни јаболка
- 1-2 лажица карамел сос
- 2 лажички стреузел како прелив:
- 1/2 лажиче брашно
- 1/2 лажиче путер
- 1 лажиче кафеав шеќер
Како да го направите тоа
- Започнете со правење на стреузел допирање: во мал сад, се меша брашно, путер, кафеав шеќер. Со вилушка, мешајте и кашајте додека немате трошка текстура.
- Измешајте брашно, шеќер и прашок за пециво во кригла од 12 лушпи. Додајте го сос од јаболк и добро се мешајте. Додадете го млекото и ситно јаболкото, но лесно се мешајте.
- Кукнете на средно високо во микробранова печка за околу 1:00 минута. Микробрановите се разликуваат, но барате тортата да изгледа правилно, а рабовите да се извлечат малку од чашата.
- Додека сеуште е топло, додадете го стреузелот и допрете со карамел сос.
- Јадете веднаш.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 943 |
| Вкупно масти | 28 г. |
| Заситени масти | 8 g |
| Незаситен масти | 14 g |
| Холестерол | 7 mg |
| Натриум | 3.283 mg |
| Јаглехидрати | 156 g |
| Диетални влакна | 15 г. |
| Протеин | 18 г. |