Овој прекрасен рецепт користи крем сирење и размачкана салата, наместо мајонез, така што полнењето се замрзнува и останува крем. Вкусот и текстурата се прекрасни.
Можете исто така да формираат и да направат овие сендвичи веднаш да јадат! Овие сендвичи се совршени за да се направи во текот на летото за училишни ручек кутии на есен.
Можете да ги направите овие сендвичи со конзервиран лосос ако сакате, или користете конзервирана пилешко или рендано варено пиле. Ова е убав, променлив, сигурен рецепт.
Што ќе ти треба
- 1 пакет / 3 унци крем сирење (омекнат)
- 2 лажици шлаг салата облекување (Чудо Камшик)
- 1 може / 6 унци туна (парче, исцедена)
- 1/4 чаша салф (сецкани зелени)
- 1/4 чаши морков (рендан)
- 1 лажица сок од лимон
- 2 супени лажици путер (омекнат)
- 8 парчиња леб (целата пченица, или големи бунктури со песок)
Како да го направите тоа
Во средна сад, комбинирајте крем сирење и шлаг салата облекување и победи додека не се изедначи. Измешајте ја исцедената туна, кромид, морков и сок од лимон и добро се вклопувајте во комбинација. Во овој момент можете да ја ладите оваа мешавина до 3 дена пред да направите сендвичи.
На секој парче леб го шириме омекнат путер и шијте го туненото полнење на половина парчиња. Ставете ги лебните парчиња заедно за да направите сендвичи.
Завршете ги сендвичите во замрзнувач и ставете го во торба со галон замрзнувач. Етикетирајте ги сендвичите со името на рецептот и датумот кога сте ги направиле и замрзнете.
За одмрзнување, нека сендвичите се затоплат во текот на ноќта во фрижидер, или да додадете во кафени ручеци ручеци (користете изолирана ручек кутија само молам!) Наутро и нека сендвичи се затоплуваат до ручек. Бидете сигурни дека сендвичите се јадат во рок од 2 часа откако ќе бидат целосно одмрзнати.
Copyright 2005, F + W Publications, Inc. Сите права се задржани
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 245 |
| Вкупно масти | 16 г. |
| Заситени масти | 9 г. |
| Незаситен масти | 4 г. |
| Холестерол | 57 мг |
| Натриум | 299 мг |
| Јаглехидрати | 12 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 15 г. |